जरूरत की खबर- क्या ठंड में मोजा पहनकर सोना सही: बॉडी रहती गर्म, नहीं होते हॉट फ्लैशेज, डॉक्टर से जानें किन्हें नहीं पहनना चाहिए?

मोजा पहनने से पहले मैं सोचता हूं कि यह ठंड में सही है? नहीं, न तो गर्मी, न तो ठंड। इसके अलावा, मेरी दोस्तों को लगता है कि मोजा पहनने के बाद नींद टूट जाती है, और यह ठीक से नींद के लिए मदद नहीं करती।
 
मोजा पहनकर सोना अच्छा नहीं है, यह तो गर्मी बचाने का तरीका है! 😂 बाहर जाने से पहले ठंडा हो जाएं, फिर सोते समय मोजा पहनें। और फटी एड़ियां? वह तो नारियल तेल लगाकर मुलायम हो जाती हैं! 🧖‍♀️
 
मोजा पहनकर सोने की बात करने से पहले हमें यह सवाल करना चाहिए कि मोजा पहनने से हमारे शरीर पर क्या प्रभाव पड़ता है? मेरी राय में यह सोचा जाए कि अगर हमारे पैरों को ठंडा रखने के लिए मोजा पहनते हैं तो यह शायद जल्दी नींद आने में मदद कर सकता है ... **स्वास्थ्य की बात में**
 
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