🙏 શરીરને પુન:સક્રિય કરવાથી આપણા જીવનમાં શાંતિ અને સુખ આવ્યા છે. દરેક શરીરને લગભગ 5-7 દિવસ પૂરા કરવાથી શરુ કરવો જોઈએ.
આપણા શરીરના 4 મુખ્ય ભાગો છે - સ્ટોમચ, હિલ્ડર, કોશાળી અને પગ. જો આ ભાગો એકસરખા ધીરે-ધીરે વધતા હો, તો તે શરીરના પુન:સક્રિય થવામાં ભાગીદાર છે.
આપણા જીવનમાં સ્વચ્છતા અને શિયાળુંગી...